Prendre la route et faire un bon entraînement sur ton vélo est une excellente façon de passer ta journée. Cependant, quand le temps devient plus sombre ou que tu ne peux pas te rendre sur tes routes préférées, tu peux te tourner vers un turbo-trainer, aussi appelé vélo-trainer.
Alors qu’auparavant, c’était un appareil à pression à rouleaux sur lequel tu pouvais simplement te tenir en équilibre pendant que tu pédalais, il existe maintenant toutes sortes de versions modernes qui offrent un confort sans fin, une planification de l’entraînement et plus de cloches et de sifflets pour t’aider à voir que le monde est ton huître. Si tu as fait tes recherches pour savoir qui sont les meilleurs entraîneurs de vélo et que tu te trouves un peu dépassé par les options, n’aie pas peur. Nous avons ici les meilleurs entraîneurs de vélo à considérer pour un entraînement en salle de qualité, bien organisé et axé sur toutes les différentes caractéristiques que tu dois connaître pour faire le bon choix.
Table des matières
Les meilleurs vélos d’entraînement à prix réduit ?
Tout d’abord, les entraîneurs que tu apprendras sont très différents d’un vélo stationnaire. Ils sont conçus pour t’aider dans l’entraînement que les cyclistes classiques sont habitués à ressentir sur la route. Ils offrent des caractéristiques et des détails différents, bien sûr, mais ils sont conçus pour le cycliste classique plutôt que pour quelqu’un qui cherche juste à rouler et à transpirer.
Ce premier entraîneur est conçu pour ceux qui aiment rouler sur et hors de la route. Vous n’aurez pas à vous soucier d’intégrer des capteurs externes ou de vous maintenir constant, il utilise la résistance électromagnétique pour vous donner un entraînement constant et mesuré du début à la fin à chaque fois. Offrant un entraînement précis avec une précision et une puissance de 2 %, c’est un excellent modèle à prendre en compte pour affiner votre entraînement sur un vélo d’entraînement.
Grâce à son contrôle de la résistance, il donne aux cyclistes l’impression de monter une côte. Il est très populaire pour sa douceur de roulement, même lorsque vous changez de niveau de résistance pendant l’entraînement. Il est particulièrement apprécié pour maintenir les cyclistes en forme entre les saisons et pour améliorer leur confort général grâce à la posture et à l’endurance.
Les avantages
- Les changements de résistance sont rapides et sans effort. Il suffit de “brancher et partir”.
- Très silencieux à l’usage, même en cas de résistance importante. La partie la plus bruyante est le bruit du groupe motopropulseur et/ou de votre musique.
- Cet entraîneur offre une conduite douce et favorise vraiment le réalisme de l’expérience. De nombreux utilisateurs ont l’impression d’être vraiment hors du monde sur leur vélo.
- Le volant est précisément équilibré pour une conduite précise et sûre à chaque fois, afin d’améliorer l’expérience du cycliste et d’éviter de devoir effectuer des opérations d’entretien.
Inconvénients
- Demande de compagnonnage connue pour ses plantations
- Il peut être inexact lors de l’enregistrement du taux et des niveaux de résistance.
- Un peu cher par rapport aux autres entraîneurs à vélo
Fonctionnant à la fois avec des vélos de montagne et des vélos de route, c’est un entraîneur de vélo silencieux à entraînement direct qui est conçu pour donner aux athlètes un moyen de rester en forme à la maison entre les saisons de cyclisme. Bien qu’il présente quelques défauts, principalement dus à la technologie moderne, c’est un excellent entraîneur lorsque la douceur de conduite est le détail clé sur lequel vous voulez vous concentrer.
Saris CycleOps Magnetic Plus Indoor Bike Trainer,
Quand le budget est la chose principale que tu veux garder à l’esprit, tu trouveras que ce vélo d’entraînement est l’option de confiance pour une conduite de qualité. Bien qu’il n’ait pas autant de sonneries que les modèles haut de gamme, il fonctionne en connectant et en contrôlant la roue arrière de ton vélo et en te fournissant une conduite réglable avec une résistance linéaire. C’est un choix idéal pour ceux qui veulent s’entraîner sur un vélo mais qui n’ont pas besoin de l’entraînement d’élite, haut de gamme et intense qu’offrent de nombreux entraîneurs professionnels.
En travaillant avec Zwift, quand tu régleras la résistance au niveau 5, cela donnera à ces coureurs de suivi technique un petit quelque chose sans avoir à tout régler avec des applications mobiles, non plus. C’est une bonne combinaison d’entraînement à ton propre rythme. C’est populaire parmi les coureurs qui sont obligés de rester dans le bas de gamme pour des raisons budgétaires mais qui veulent quand même profiter d’une balade de qualité à la maison.
Les avantages
- Un budget facile à utiliser
- La résistance est magnétique pour plus de cohérence
- Tranquille à monter. Parfait pour profiter d’une balade détendue avec une composante d’entraînement
- Cet entraîneur te donne 5 niveaux de résistance linéaire réglable pour que tu puisses vraiment sentir la brûlure comme tu le souhaites.
- Il comprend un capteur de vitesse ou de cadence pour que tu puisses t’assurer que tu restes constant tout au long de ton entraînement.
- Facile à connecter à la roue arrière de ton vélo et à préparer pour une séance d’entraînement
Inconvénients
- Relativement peu technologique par rapport aux autres autocars de vélo à friction
- Doit choisir de surveiller la vitesse ou la cadence, ne peut pas surveiller les deux en même temps
- Moins de résistance par rapport aux autres entraîneurs
- Peut être difficile à utiliser pour les débutants
Dans l’ensemble, l’attention avec le Saris Basic Mag Smart Bike Trainer reste plus sur la route et moins sur les plug-ins et le tracking. Ce sera une option économique pour profiter d’un entraînement et ne submergera pas le cycliste qui préfère rester simple avec seulement la technologie de base de l’application.
Comme vous devez vous assurer que vous dépensez votre argent sur le meilleur vélo d’entraînement que vous pouvez vous permettre, ce modèle sera une option utile à envisager sérieusement. L’un des points forts de cet entraîneur est qu’il est très populaire, même parmi les cyclistes expérimentés. Le mouvement de l’entraîneur est confortable et naturel dans son élan, et il est relativement facile à mettre en place et à utiliser.
Il est également apprécié pour sa connectivité polyvalente avec toutes les meilleures applications. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui aiment vraiment l’idée de concevoir un entraînement avec une résistance changeante et même des tours de vélo précis dans certaines zones populaires. Vous pouvez créer, contrôler et profiter d’un entraînement entièrement conçu sur une application. La conduite elle-même sera douce et confortable, même selon les normes professionnelles.
Les avantages
- Fonctionne avec pratiquement n’importe quel vélo pour plus de polyvalence
- Facile à utiliser et à mettre en place. Silencieux et offre une conduite douce même pour les cyclistes expérimentés
- S’attache à offrir une expérience interactive aux cyclistes qui apprécient vraiment les randonnées contrôlées par application, tant en termes de planification, d’exécution que de contrôle. Fonctionne également avec les principales applications et autres modules complémentaires pour le suivi
- Offre un mouvement naturel de va-et-vient pour vous donner plus de possibilités d’entraînement de base et un sentiment naturel d’être sur la route. Il est beaucoup plus naturel que les autres modèles.
- Offre une résistance automatique qui est contrôlée avec une application ainsi qu’une résistance magnétique pour une meilleure fluidité tout au long de l’entraînement. Aide à développer un rythme et à contrôler l’allure également.
Inconvénients
- Peut se déconnecter des applications en mouvement et être difficile à reconnecter
- Le mouvement de balancement peut être déstabilisant pour les cavaliers débutants.
- Des lectures pas toujours précises
Bien que le Kinetic Road Machine Control Bike Trainer ait quelques bugs à corriger concernant le logiciel et la communication entre les applications et l’appareil, le trainer lui-même vous offrira le meilleur pilotage et contrôle ainsi que certains avantages de haute technologie que les moins performants n’ont pas, pour un prix très intéressant. Lorsque vous souhaitez équilibrer qualité et rentabilité, c’est une option intéressante.
Comme il peut être difficile de regarder un des smart bike trainers et son prix, celui-ci t’aidera à voir que tu n’as pas besoin d’avoir l’un ou l’autre. Il a un prix très respectable et il te donnera quand même le confort que tu cherches en termes de caractéristiques intelligentes. Une des options les plus appréciées pour son intégration avec toutes sortes de communautés virtuelles de cyclistes, y compris le très utilisé Zwift.
Cet entraîneur de vélo intelligent est léger et facile à mettre en place. Il peut également être rangé lorsque tu es prêt à mettre ton vélo sur le trottoir pour le début de la prochaine saison. Il offre un mouvement de balancement et de roulis confortable pour que tu aies l’impression de rouler, ce qui peut être utile pour ceux qui ont besoin d’une sensation authentique.
Les avantages
- Propose des voyages réguliers. Utilise la résistance des fluides pour aider les cavaliers à profiter d’une conduite calme et douce chaque fois qu’ils utilisent cet appareil.
- Fournit un bouton d’embrayage facile à saisir pour t’aider à connecter ta moto à l’appareil. Cela peut être utile pour ceux qui ont des mains plus petites ou plus faibles.
- Prix compétitif, offrant une conduite douce et intelligente pour ceux qui ne peuvent pas se permettre d’avoir un budget plus important.
- Il offre une résistance progressive et facilement contrôlable, ce qui te permet d’adapter ton entraînement pour qu’il soit plus réaliste.
- Le capteur de vitesse n’a pas d’aimant.
Inconvénients
- Ne rentre pas facilement dans les grands vélos
- Au début, il peut être difficile de gérer la connexion.
Simple et doux, mais pas au détriment des fonctions intelligentes que tu cherches, cet entraîneur de vélo convivial est considéré comme l’un des leaders en ce qui concerne les problèmes minimaux avec Zwift et Ant+, tout en veillant à ce que le motard obtienne une sensation de confort qu’il recherche lorsqu’il s’entraîne.
Il n’est pas toujours possible de créer un espace pour s’entraîner les jours de tempête ou hors saison lorsque cet espace désigné doit changer d’utilisation. C’est pourquoi un modèle fixe comme celui-ci est si utile. Le Tacx Booster vous aidera à faire un entraînement formidable qui vous donnera la même sensation que sur la route mais ne compromettra pas votre espace au sol ou le temps que vous passez à l’installer.
Avec toutes les commandes dont vous avez besoin, disponibles avec un minimum de réglages ou d’adaptations, il vous donnera un excellent entraînement de résistance, que vous soyez débutant ou expérimenté dans le monde du cyclisme de haut niveau. Il se déplace en douceur et est idéal pour ceux qui disposent d’une surface au sol limitée, il vous aidera à vous entraîner et à affiner vos compétences cyclistes avec facilité.
Les avantages
- Un bon rapport qualité-prix compte tenu de ses performances et de son confort
- Permet un bon entraînement, notamment en ce qui concerne le cyclisme en montée.
- Un levier de résistance situé sur le guidon pour vous aider à surveiller et à modifier la résistance sans avoir à ajuster votre position.
- Idéal pour les débutants et les cyclistes professionnels qui recherchent un entraîneur facile à installer et à utiliser en dehors de la saison.
- Conçu pour une installation rapide et un rangement facile lorsqu’il n’est pas utilisé. Idéal pour ceux qui aiment voyager avec lui ou qui ont un espace limité et doivent l’installer et le ranger tous les jours.
Inconvénients
- Difficile à mettre en place en raison de la séparation des éléments
- L’unité de résistance peut être difficile à régler pendant que vous roulez.
- Peut vibrer si elle est utilisée dans un sous-sol ou n’importe où ailleurs sans tapis
Il semble étrange de penser à un vélo d’entraînement en termes de stockage, mais il est vraiment rassurant de savoir que l’on peut trouver un vélo d’entraînement moderne, facile à installer et que l’on peut être sûr que cela en vaut la peine en termes de qualité globale de l’entraînement lui-même. Lorsque vous devez franchir la fine limite entre un entraînement de qualité et le montage et le démontage, il protège les deux pour vous.
Saris CycleOps Fluid2 Smart Equipped Indoor Bike Trainer
Si la douceur de roulement est le détail prioritaire pour un entraîneur de vélo professionnel, tu trouveras beaucoup de confort et de professionnalisme dans ce modèle, même dans les petits détails. Simple et doux – dans le bon sens du terme – il favorise la douceur de roulement que seul un entraîneur fluide peut t’offrir, et il est apprécié des novices comme des cyclistes expérimentés.
La principale caractéristique de cet entraîneur est que le volant utilise un ventilateur relativement révolutionnaire pour t’aider à rouler aussi fort que tu le souhaites, aussi longtemps que tu le souhaites. Contrairement à d’autres modèles qui auraient besoin de temps pour se refroidir entre deux pédalages durs, comme l’entraînement en montée, celui-ci est conçu pour s’adapter à ton rythme jusqu’à ce que tu décides que tu en as assez. Il est également facile à installer et à ajuster entre les entraînements.
Les avantages
- Un sentiment solide pour une meilleure confiance en soi. Bien construit avec un minimum d’ajustements
- Une sensation de puissance douce comme la route peut t’aider à te sentir comme si tu étais sur la route même si tu t’entraînes à l’intérieur.
- Le volant est équipé d’un ventilateur qui t’aidera à travailler plus dur pendant plus longtemps sans épuiser ton entraîneur.
- Il fournit une résistance constante et soigneusement surveillée pour que tu puisses la garder la même tout au long de ton entraînement et la changer pour le prochain, etc. Le volant est équipé d’un ventilateur qui t’aidera à travailler plus dur pendant plus longtemps sans que ton appareil ne s’use.
- C’est une excellente façon de continuer ton entraînement à l’intérieur pour que tu puisses frapper le sol plus fort que jamais lorsque le temps s’améliore.
Inconvénients
- La résistance maximale peut ne pas être assez forte pour les cyclistes expérimentés.
Les experts peuvent la trouver un peu en dessous de leurs besoins spécifiques en termes de résistance, mais ceux qui cherchent simplement à s’améliorer la trouveront particulièrement efficace. Beaucoup d’utilisateurs trouvent que la sensation générale de douceur de l’entraîneur, ainsi que le contrôle impressionnant de la résistance – qui reste constante tout au long de l’entraînement – leur donne un meilleur contrôle général sur leur entraînement. Lorsqu’il est utilisé régulièrement pendant l’intersaison, de nombreux cyclistes ont l’impression qu’ils peuvent remarquer une différence positive à la fois pendant leur entraînement sur la machine et lorsqu’ils touchent le sol à nouveau. Pour ceux qui aiment particulièrement l’idée de s’entraîner, cette machine est idéale pour cela.
Il existe de nombreux formateurs “intelligents”, mais si vous cherchez un formateur qui fonctionne parfaitement avec Zwift – ainsi qu’avec d’autres applications populaires – c’est un formateur idéal à envisager. Vous pouvez jouer avec toutes sortes de fonctions fantaisistes, notamment une sensation de route contrôlable qui change le type de route et une mesure précise de la cadence.
Quant à l’entraîneur lui-même, il a été conçu avec les dernières technologies, ce qui le rend impressionnant de minimalisme et garantit que vous n’aurez pas à changer de vitesse ou à vibrer lorsque vous travaillerez sur le vélo. Il est toujours exempt de vibrations, et c’est une excellente option pour ceux qui trouvent la plupart des modèles trop bruyants. Pour une balade qui vous semblera si réelle, tout en restant totalement sous votre contrôle, ce vélo d’entraînement intelligent étonnera même le cycliste expert qui sait comment se sent la route.
Les avantages
- La conception silencieuse signifie que ceux qui sont particulièrement préoccupés par les plaintes des voisins ou les perturbations de l’horaire peuvent s’exercer sans que personne ne s’en aperçoive.
- Installation minimaliste pour un rangement facile. Possibilité unique de changer l’aspect de la route pour pouvoir s’entraîner avec de l’asphalte, du gravier et même des gravillons.
- Ajustement en fonction du poids et d’autres facteurs lorsque vous recherchez une conduite réaliste, liée à l’inertie, qui imite la sensation de la route et l’expérience de conduite.
- Aide à mesurer et à analyser l’utilisation des pédales, avec une différence impressionnante de seulement 1 % de précision dans la mesure de la cadence pendant votre entraînement.
Inconvénients
- C’est cher pour ceux qui ne cherchent qu’un simple appareil d’entraînement à vélo.
- De nombreuses sonneries et sifflements peuvent être accablants pour les nouveaux utilisateurs.
Lorsque vous avez besoin d’un entraîneur intelligent qui vous offre toutes sortes de fonctionnalités à apprécier et à personnaliser à votre goût, c’est le moment. C’est également un excellent entraîneur à prendre en compte lorsque vous recherchez du volume et des perturbations (pour les colocataires ou les voisins). Si le prix peut effrayer certaines personnes, et peut-être “exagéré” pour ceux qui veulent juste pouvoir rouler à l’intérieur, l’investissement en vaut la peine quand on sait que ces caractéristiques spéciales en valent la peine pour la santé de votre vélo.
Types de formateurs
Le type de vélo d’entraînement que tu choisiras sera basé sur ce que tu penses être le meilleur entraînement et la meilleure conduite. La première étape pour le savoir est de comprendre les différents types d’entraîneurs qui existent.
Entraîneurs magnétiques
c’est un entraîneur de turbo. La particularité de ce type d’entraîneur est qu’il utilise un volant magnétique qui crée une résistance sur la roue arrière de ton vélo. En ce qui concerne les bike trainers, il est considéré comme l’un des niveaux les plus basiques. Pour les cyclistes qui veulent vraiment travailler spécifiquement avec la résistance, c’est un excellent entraîneur à envisager. Il le maintiendra stable et bien réglé tout au long du trajet et il est merveilleux pour ceux qui veulent juste s’accrocher et partir.
Entraîneurs fluides
Ils utilisent aussi un volant d’inertie, mais ils utilisent un fluide au lieu d’un aimant. Cela crée une rotation plus douce et plus hydraulique que beaucoup de cyclistes trouvent un peu plus réaliste pour le cyclisme sur route que les entraîneurs magnétiques. Si tu veux un support de vélo qui soit silencieux, lisse et précis pour le cyclisme sur route pour une meilleure expérience et un meilleur confort, un entraîneur fluide peut être le mieux adapté pour toi.
Entraîneurs à entraînement direct
Pour ceux qui ne veulent pas avoir à user leurs pneus ou à acheter des pneus spéciaux pour utiliser le turbo-trainer, les trainers à entraînement direct sont conçus pour intégrer facilement ton vélo dans le support de vélo lui-même. Cela permet d’éviter les dérapages ou d’autres problèmes courants qui peuvent survenir avec d’autres trainers si tu ne les installes pas correctement. En ce qui concerne le professionnalisme, les entraîneurs Direct-Drive sont la solution idéale pour les cyclistes qui travaillent dur et qui veulent devenir des professionnels d’élite. Ils sont souvent plus chers que les autres types d’entraîneurs, mais ils nécessitent souvent moins d’entretien ou de pièces de rechange au fil du temps.
Entraîneurs intelligents
L’un des nouveaux venus dans le monde des turbo-entraîneurs professionnels sont les smart trainers ! Comme tu peux probablement le deviner, ils sont conçus pour fonctionner avec des appareils compatibles Bluetooth. Certains d’entre eux fonctionnent avec des appareils et des applications comme Ant+ ou Zwift. Il existe toute une gamme d’options et d’applications logicielles complètes qui peuvent concevoir des entraînements pour toi et t’aider à rejoindre le monde virtuel du cyclisme professionnel. Si tu es quelqu’un qui aime vraiment l’idée de faire passer ton entraînement à un niveau supérieur, un entraîneur intelligent est certainement une bonne option.
Guide d’achat – Comment choisir le meilleur entraîneur pour toi
Lorsque tu essaies de prendre une décision sur ce qui fait qu’un entraîneur est bon (ou pas bon) pour toi, voici les principaux détails à garder à l’esprit lorsque tu prends ta décision. Ils auront tous une valeur différente lorsqu’il s’agira de tes besoins en tant qu’individu. Ce qui est bon pour toi peut ne pas l’être pour un autre cycliste, et vice versa.
Durabilité et professionnalisme
Plus le prix est élevé, meilleurs sont les matériaux, et meilleur est le professionnalisme, bien sûr. Cependant, tu n’as pas à payer le prix fort pour profiter de ton choix. Regarde les commentaires des meilleurs entraîneurs de vélo ci-dessous et tu verras que beaucoup d’entre eux se concentrent sur la réduction des vibrations et le maintien du vélo en place. Cela te donne la confiance nécessaire pour t’entraîner sans avoir à payer le prix fort pour un entraîneur. Tu peux profiter de la sécurité et du professionnalisme à un prix plus bas, simplement en faisant tes achats au bon endroit.
Facilité d’utilisation et de stockage
Certains entraîneurs exigent plus de compétences que d’autres. Si tu veux juste t’installer et partir, tu te trouveras probablement plus intéressé par les entraîneurs de conduite directe. Cependant, si tu aimes passer du cyclisme sur route au cyclisme avec entraîneur, un appareil tel qu’un entraîneur fluide peut être un sérieux concurrent. Et puis il y a toute la partie stockage quand il n’est pas utilisé. Si tu détestes l’idée de démonter les choses pour ranger ton trainer, tu voudras opter pour un design plus simple plutôt que pour les fonctions avancées qui devraient plus ou moins être laissées de côté.
Le but :
Un autre aspect est que les entraîneurs ont tendance à se concentrer sur différents détails. Certains aiment simuler le réalisme de la route comme le font les smart trainers. D’autres imitent bien le balancement du vélo. D’autres se concentrent sur la stabilité du vélo. Qu’est-ce qui est le plus important pour toi ? Qu’attends-tu de ton entraîneur ? La façon dont tu préfères rouler déterminera ce qui est le mieux pour toi.
Intégration de l’application
Au fil des années, de plus en plus d’entraîneurs seront prêts à travailler avec tes applications cyclistes préférées. Si c’est quelque chose sur lequel tu comptes vraiment pour un entraînement de qualité, tu trouveras les entraîneurs de vélo intelligents qui te conviennent le mieux dès le début. Il y en a beaucoup qui mettent l’accent sur la qualité de conduite et les fonctionnalités intelligentes, alors n’oublie pas les options les plus simples.
Caractéristiques à prendre en compte
Maintenant que vous connaissez les dix meilleurs entraîneurs cyclistes, il est temps de déterminer les détails à prendre en compte pour faire votre choix. Parmi toutes les options, voici les points clés sur lesquels vous voudrez vous concentrer.
Facilité d’installation, d’utilisation et d’entretien
Lorsque vous choisissez un vélo d’entraînement pour votre maison, prenez un moment pour réfléchir à la quantité d’énergie que vous voulez y mettre. Certains sont plus faciles à installer et à utiliser que d’autres. Par exemple, les machines à entraînement direct nécessitent plus d’efforts pour être installées que les vélos d’entraînement à roues. Certains modèles nécessitent également plus de maintenance que d’autres, du matériel au logiciel. Gardez cela à l’esprit.
Niveaux de bruit et de vibration
Si vous cherchez à vous entraîner et que vous avez des voisins qui ont tendance à se plaindre et/ou à avoir d’autres problèmes liés au bruit, vous voudrez examiner les modèles en termes de bruit et de vibrations, les deux. Assurez-vous d’avoir un tapis pour limiter et amortir les vibrations. Prenez également le temps d’envisager l’utilisation de dispositifs d’entraînement par fluide ou de dispositifs d’entraînement direct, car ils sont généralement plus silencieux.
Portabilité et stockage
Certains sont faciles à stocker et à ranger, ou à transporter en un instant, et d’autres ne le sont tout simplement pas. Si le stockage et l’espace doivent être des facteurs contributifs, vous devrez utiliser cela comme critère de sélection. N’oubliez pas non plus que la portabilité de certaines versions de formateurs peut varier, alors assurez-vous d’obtenir le modèle exact que vous avez vu en ligne et non la génération suivante !
Le réalisme d’être sur la route
Enfin, le sentiment d’être sur la route. Si vous voulez avoir la véritable sensation de faire du vélo sur la route, certains entraîneurs s’en servent comme d’un point de mire, et d’autres sont simplement plus orientés vers un entraînement de qualité dans le cadre d’un effort plus général. Prenez le temps de voir ce que les clients disent spécifiquement sur la sensation de la route ainsi que sur le mouvement du vélo lui-même sur l’entraîneur.
Autres caractéristiques
Prenez également le temps d’examiner les différentes fonctions intelligentes. Si certaines d’entre elles fonctionnent avec des applications populaires comme Zwift, certains formateurs sont plus intelligents que d’autres. Assurez-vous que vous êtes d’accord avec le niveau d’intégration intelligente de votre formateur, sinon vous risquez d’être déçu ! À l’inverse, si vous souhaitez un formateur simple et amusant, assurez-vous de ne pas vous focaliser sur les fonctions intelligentes !
Foire aux questions (FAQ) sur le vélo d’entraînement
Pouvez-vous changer de vitesse sur un vélo d’entraînement ?
Pour ce qui est de savoir si vous pouvez changer de vitesse sur un vélo d’entraînement, oui. La possibilité de les contrôler pendant l’entraînement dépend de votre entraîneur et de votre entraînement. Si vous utilisez une application ou un programme d’entraînement qui a conçu votre entraînement et l’exécute pour vous, vous ne pourrez pas – ou ne devriez pas – changer de vitesse pendant que vous roulez à vélo. L’application connaît le niveau de résistance dont vous avez besoin et le nombre de vitesses que vous devez passer pour atteindre vos objectifs d’entraînement.
Pouvez-vous faire du VTT avec un turbo-trainer ?
Oui, vous pouvez certainement utiliser un vélo de montagne sur un turbo-trainer, ce qui est une bonne nouvelle. Comme les dimensions des roues sont conformes aux exigences de l’entraîneur (la plupart des vélos d’entraînement acceptent des roues jusqu’à 29 pouces), vous pouvez facilement utiliser votre VTT sur un vélo d’entraînement intérieur. Avec l’aide d’assistants, il peut être utile d’envisager de changer pour un pneu dont la bande de roulement est plus petite que celle à laquelle vous êtes habitué sur votre VTT. Cela vous évitera d’user prématurément la bande de roulement et de devoir la remplacer. En outre, cela permet de réduire le bruit !
Devriez-vous disposer d’une cale d’élévation pour votre vélo d’entraînement ?
Il s’agit souvent de décider comment vous voulez dépenser votre argent. Si la meilleure règle est de toujours avoir tous les accessoires recommandés pour la sécurité et le confort de vos entraînements, de nombreux utilisateurs affirment que vous pouvez obtenir le même avantage en utilisant un annuaire téléphonique périmé. Si vous êtes débutant et que vous mettez la sécurité au premier plan, il est bon d’avoir le bon élévateur pour votre vélo d’entraînement afin de maintenir votre vélo à niveau pendant votre séance d’entraînement.
Y a-t-il une capacité de poids maximale pour un vélo d’entraînement ?
Comme pour beaucoup d’autres appareils d’entraînement, vous devrez vérifier avec votre appareil d’entraînement. En règle générale, la plupart des machines peuvent supporter jusqu’à 250-300 livres. Si vous êtes proche de cette limite, ou si vous voulez être encore plus sûr, pensez à parler à quelqu’un qui travaille au service clientèle pour le modèle que vous souhaitez. Il sera en mesure de vous donner les spécifications les plus précises et pourra même vous suggérer un modèle similaire si vous avez besoin de quelque chose d’un peu plus adapté à vos besoins.
Un entraîneur de conduite directe en vaut-il la peine ?
Une grande partie de la question consiste à comprendre ce que vous voulez tirer de votre formation. Si vous voulez le meilleur de ce qui se fait de mieux en matière d’entraînement, des caractéristiques intelligentes, une facilité d’utilisation et une usure moindre de votre vélo, un entraîneur de conduite directe est certainement une excellente idée à envisager. Cependant, c’est aussi celui qui nécessite le plus gros investissement car ce sont des machines très bien réglées. De nombreux professionnels trouvent qu’ils sont aussi heureux sur un entraîneur professionnel à transmission fluide que sur un entraîneur à transmission directe, et d’autres disent que les entraîneurs à transmission directe seront la voie de l’avenir.
Avez-vous besoin d’un pneu spécial pour un vélo d’entraînement ?
Si vous optez pour un entraîneur à entraînement direct, vous n’avez pas besoin d’un pneu spécial car, eh bien, vous n’avez pas besoin de pneu ! En revanche, si vous optez pour un vélo d’entraînement à roues, c’est la taille réelle de vos pneus qui déterminera si vous avez besoin d’un pneu d’entraînement ou non. Comme mentionné ci-dessus, vous pouvez utiliser des pneus jusqu’à 29 pouces, mais la bande de roulement sera l’une des caractéristiques importantes à prendre en compte. Plus vous utilisez votre pneu d’entraînement, plus il y a de friction et d’usure sur votre pneu. Certains coureurs décident d’acheter des pneus moins chers pour rouler à l’intérieur parce qu’ils ne représentent pas un investissement aussi important. Comme l’usure des pneus est un élément courant de l’entraînement, vous passerez par les pneus un peu plus vite que si vous alliez avec un entraîneur à conduite directe. Il est donc recommandé d’acheter un pneu spécial pour ceux qui utilisent un VTT (ou un vélo traditionnel avec une bande de roulement profonde), mais c’est à vous de décider quel type de pneu vous allez changer.
Conclusion
Si vous êtes vraiment intéressé par le cyclisme et que vous souhaitez poursuivre votre entraînement même hors saison, un entraîneur cycliste sera le meilleur choix. Que vous choisissiez un vélo d’entraînement intelligent ou quelque chose de plus classique comme un entraîneur magnétique, les options et le potentiel d’entraînement sont infinis. Les meilleurs entraîneurs de cyclisme en salle sont tous conçus pour vous apporter le confort et le professionnalisme que vous recherchez, c’est à vous de déterminer lequel vous convient le mieux en particulier.